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發布于︰2019年9月20日 17:30 來源︰ 本站原創  

“情商”,是《非誠勿擾》舞台上多次被討論的一大熱詞。在明晚的節目中,一位男嘉賓用人際相處和戀愛過程中的真實經歷生動展示了高情商的重要性︰不僅生活中朋友之間開玩笑要有情商,戀人相處更是需要高情商。眾人也一致認為,情商高才是最高級的戀愛技巧。

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高情商到底有多重要?
從心理學角度來講,情商主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質。通俗的解釋,情商就是自我情緒管控能力和人際交往能力的綜合。高情商的人善于掌控自己的情緒,懂得照顧別人的感受,善于在生活中調節氣氛,緩解尷尬,並且經常贊美別人,對別人給予肯定和鼓勵。情商高的人大都溫和大方、幽默健談,不管在工作還是生活中,都會大受歡迎和喜愛。

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高情商到底有多重要?男嘉賓李豪先分享了自己在生活中的經歷。雖然他看起來很文藝,骨子里卻是個愛搞怪、很活潑的人,是朋友們眼中的活寶,特別愛開玩笑,很能活躍氣氛。李豪表示︰“我是愛開玩笑,但開玩笑是需要情商的,一定要把握好度,不能把沒素質當作幽默。玩笑開過了頭,就是不知分寸的低情商表現。”的確如此,情商低的人一種典型表現就是︰傷害了別人,卻不自知。出言有尺,玩笑有度。可以開玩笑展示你的幽默,但絕對不能消費別人的短板和缺點,生活中總有些人沒有分寸,玩笑開得太過,讓人下不來台。情商低的人,拿別人的痛苦取樂,還抱怨別人開不起玩笑;而情商高的人,能夠巧妙避開別人的痛處,讓大家真正的愉悅起來。

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不過在感情中,李豪卻算不上一個高情商的人。曾經的一段感情,他受不了女生的脾氣想分手,“我用盡了各種辦法,裝失蹤、斷聯系,怎麼都甩不掉她。最後只能扮成渣男,告訴她在和她交往過程中我就愛上了別人,讓她徹底死心。”孟非忍不住感嘆︰“兩個人談戀愛可能經歷了一段時間,因為各種各樣的原因處不下去了要分手,這個時候兩個人的表現很重要,有的時候一方表現出來的狀態會讓另外一方覺得,我分手是對的!在這個時候,我們應該留給對方一個什麼樣的背影或者說以什麼樣的方式挽回,特別考驗我們的情商。”孟非強調,在戀愛中可以很好地處理自己的情緒是高情商的重要指標。對于男嘉賓的做法,孟非極不認同,“男嘉賓情緒化的處理方式,讓兩個人都不舒服。當一段感情分手已成定局時,高情商的人都會控制好自己的情緒,顧及一下對方的感受,收拾好感情平靜告別,去迎接一個新的開始。”

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情商高才是最高級的戀愛技巧
在戀人相處過程中,情商高才是最高級的戀愛技巧,和高情商的人談戀愛,不僅相處不累,還會在對方的影響下變得越來越好。曾有女嘉賓在台上分享過自己的經歷,“我本來就是一個比較情緒化的人,前任算是情商比較低的,負能量很多。我們在一起誰也無法消解對方拋過來的情緒炸彈,兩個人的負面情緒不停泛濫,時間久了都變得越來越消極,我實在忍受不了提出了分手。”情緒本來就是一種能量,會傷害人,也能給人力量。另外一位女嘉賓的情感經歷就是個很好的例子,“我曾經交往過一個情商比較高的男朋友,他脾氣很好、談吐得體,和他相處的人都感到很愉快。盡管吵架不可避免,但他從來不會和我冷戰。每次忙得沒空回復我消息的時候,都會告訴我忙完了馬上回復,我也學會了不在他忙的時候給他添亂。我以前很少會顧及別人的想法,現在我不僅變得更懂得照顧他人,情緒也越來越積極向上。我們兩個人在一起是互相理解包容的,還一起探索了不少共同愛好,可惜最後因為異地分手了。”

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情商高的人,會影響你學著去控制自己的情緒、關注對方的感受。情商高不是套路,而是一種舒適度,是最高級的戀愛技巧。一個情商高的人,不僅懂得合理釋放自己的情緒,而且能讓身邊的人感到相處很舒服。在戀愛中,情商高的人能夠很好地處理和戀人之間的關系,讓兩個人的感情更加穩定長久。情商也不是與生俱來的,每個人都有可能通過努力成為一個高情商的人。在感情中最重要的就是要學會共情,要懂得傾听,不以自我為中心,多了解對方的想法,多站在對方的角度思考問題;要保持尊重和耐心,學會合理支配自己的情緒,對待任何問題都要保持頭腦冷靜;多對另一半表達自己的欣賞,多給與對方鼓勵和信任,多用行動去表達愛……努力提高自己的情商,做一個溫暖的戀人。

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內容標題︰非誠勿擾李豪個人資料 高情商到底有多重要?

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